Psikolog Erkin Özbeöz - pskerkinozbeoz.com

Sıkça Sorulan Sorular

Psikoterapi nedir? Kimler yararlanabilir?

Terapi, duygusal ve zihinsel zorluklarla başa çıkmak, kişisel gelişim sağlamak ve yaşam kalitesini artırmak için bir uzmanla birlikte yürütülen profesyonel bir süreçtir. Stres, kaygı, ilişki sorunları gibi konularda veya sadece kendini daha iyi tanımak isteyen herkes terapiden faydalanabilir.

Seanslar nerede gerçekleşiyor?

Hem yüz yüze hem de online olarak hizmet vermekteyim. Yüz yüze seanslar için İzmir'deki ofisimde danışanlarımı ağırlıyorum. İzmir dışında veya farklı bir ülkede yaşayan danışanlar için ise online terapi seansları düzenliyorum.

Hangi terapi yaklaşımlarını kullanıyorsunuz?

Başta Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Çözüm Odaklı Terapi olmak üzere, danışanlarımın ihtiyaçlarına en uygun yaklaşımları bir arada kullanıyorum. Bu yaklaşımlar, bilimsel araştırmalarla desteklenen ve etkinliği kanıtlanmış yöntemlerdir.

Terapide gizlilik esas mıdır?

Evet, gizlilik terapinin en temel ilkesidir. Yasal olarak zorunlu durumlar (kendinize veya bir başkasına zarar verme riski gibi) dışında, seanslarda paylaştığınız her şey tamamen gizli kalır ve üçüncü kişilerle asla paylaşılmaz.

Terapi seansları ne kadar sürüyor?

Her bireysel terapi seansı genellikle 50 dakika sürer. Seansların sıklığı ise danışanın ihtiyaçlarına ve hedeflenen konulara göre birlikte belirlenir.

Ben Psikolog
Erkin özbeöz

Hizmetlerim

01.

Bireysel Psikolojik Danışmanlık

02.

Online Psikolojik Danışmanlık

03.

Bilişsel Davranışçı ve Çözüm Odaklı Terapi

Sıkça Sorulan Sorular

Sosyal Anksiyetenin Fiziksel Belirtileri: Kızarma, Terleme ve Dahası

Anksiyete Tedavisinde Hangi Yöntem Daha Etkili

Anksiyete Nasıl Geçer? | Kaygı Bozukluğu İçin Bilimsel Yöntemler

Ben PsikologErkin özbeöz

Hizmetlerim

01.

Bireysel Psikolojik Danışmanlık

02.

Online Psikolojik Danışmanlık

03.

Bilişsel Davranışçı ve Çözüm Odaklı Terapi

Sıkça Sorulan Sorular

Sosyal Anksiyetenin Fiziksel Belirtileri: Kızarma, Terleme ve Dahası​

Anksiyete Tedavisinde Hangi Yöntem Daha Etkili

Anksiyete Nasıl Geçer? | Kaygı Bozukluğu İçin Bilimsel Yöntemler

Ben Psikolog
Erkin özbeöz

Sosyal Anksiyetenin Fiziksel Belirtileri: Kızarma, Terleme ve Dahası